6 Formas de estar en forma y divertirse en The Palm Beaches

27 de agosto de 2019

La aptitud es natural en este paraíso tropical

Su salud puede tener mucho que ver con el entorno. Estar en un lugar con mucho sol, aire fresco y actividades al aire libre , un lugar como The Palm Beaches , naturalmente fomenta el bienestar positivo.

Es por eso que los medios de comunicación nacionales están tomando nota de The Palm Beaches como un lugar para conseguir saludable y mantenerse en forma. Trulia.com recientemente incluido West Palm Beach y las comunidades circundantes cerca de la parte superior de su \u0022lista de ajuste\u0022 , áreas donde divertirse físicamente es el modo de vida. ¿Qué The Palm Beaches ofrecer al visitante que busca fitness? Casi demasiado a cuenta, pero aquí está una lista de algunas de las actividades más populares que un cuerpo bien.

 

 
Pon esos brazos a trabajar – ¡piragua, kayak y paddleboard en casi cualquier lugar!

The Palm Beaches tienen una gran cantidad de ensenadas, ríos y costa para aquellos que quieren explorar con un remo en la mano. Desde el hermoso río Loxahatchee hasta el impresionante Océano Atlántico azul-verde y las vías fluviales adyacentes, pocos lugares ofrecen una fuente interminable de gran ejercicio y actividad al aire libre restauradora como The Palm Beaches .

 

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Caminar, balancearse, repetir – el golf es el enlace a la aptitud en la calle.

Con más de 160 campos de golf , The Palm Beaches tener una reputación bien ganada como la capital de golf de Florida ® . Más allá de ser una gran manera de obtener su dosis diaria de vitamina D y aire fresco, el golf ofrece un entrenamiento de cuerpo completo; de hecho, una ronda de golf de 18 hoyos puede quemar se demás de 900 calorías. Elige entre nuestra incomparable variedad de cursos, desde aturdidores de fama mundial como The Champion Course at the PGA National Resort & Spa hasta minigolf cursos perfecto para introducir a los más pequeños en el juego.

 

Trabaje esas piernas – pedalee a lo largo de la playa.

The Palm Beaches cuentan con millas y millas de carreteras planas junto a la playa ideales para un rápido paseo por el mar. Alquile una bicicleta o traiga su propio camino para recorrer la zona 47 millas de playas doradas. Un paseo en la naturaleza también es una opción, con muchos senderos para montar en el parque local y conservas. Comienza con esta lista de cinco pistas imprescindibles .

El paraíso de un corredor, desde senderos junto a la playa hasta senderos en las profundidades de The Glades .

No hay temporada baja para correr The Palm Beaches . El clima tropical moderado limita los extremos de temperatura, por lo que siempre es posible una carrera sólida sin importar la época del año. Elige el telón de fondo para tu entrenamiento, como una carrera junto al lago a través de Palm Beach o una caminata escénica a través de una reserva natural .

 

Siempre es hora de jugar en The Palm Beaches .

¡Sal y juega mientras estás tomando el sol! En The Palm Beaches , hay un partido para todos los días de la semana, desde tenis hasta voleibol de playa. West Palm Beach es incluso el hogar de la National Croquet Center , la instalación más grande de su tipo en los EE.UU.!

 

Ponte en forma con tus amigos, muchos amigos.

Ajuste es más divertido cuando lo haces con amigos. The Palm Beaches son el hogar de varios eventos para un entrenamiento de la multitud, como DistrictFit en octubre, LagoonFest en noviembre y el FITTEAM Palm Beaches Marathon en diciembre. Cada uno de estos eventos tiene clases de entrenamiento y reuniones donde puedes aprender nuevas técnicas, probar nuevos estilos de entrenamiento y conocer a un montón de personas de ideas afines al mismo tiempo. ¿Y si prefieres hacer amigos de la variedad animal? Pruebe un nuevo toque en yoga en lugares como Downward Goat en Loxahatchee.

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