Los mejores eventos para mind & Body en The Palm Beaches

19 de septiembre de 2019

¿Buscas unas vacaciones que alimenten tu mente, cuerpo y espíritu? Estos eventos anuales son justo lo que el médico ordenó.

Hay algo en The Palm Beaches y una vida saludable que van juntos como el sol y el agua salada. Trulia nos nombró la comunidad #2 en los EE.UU. para ponerse en forma , lo que desató nuestra abundancia de espacios verdes, senderos, gimnasios y clima cálido durante todo el año para al aire libre recreación. Así que no debería sorprender que The Palm Beaches son el hogar de numerosos eventos centrados en fomentar el bienestar físico y mental. 

Ya seas un ultracorredor, un guerrero de fin de semana o simplemente alguien que aprecia los beneficios de un poco de tiempo mío, aquí hay cuatro grandes eventos para poner en tu calendario. 

Yoga en la playa

Spa & bienestar Mes octubre

Octubre se ha convertido en sinónimo de mimos en The Palm Beaches , gracias a spa & bienestar mes. Decenas de spas y estudios de fitness de la zona ofrecen ofertas especiales sobre tratamientos de spa y clases de fitness en grupo, con una parte de los ingresos que benefician a las organizaciones de concienciación sobre el cáncer de mama.

Pero no todo son masajes y máscaras de barro; incluso lugares como Busch Wildlife Refuge y Manatee Lagoon se suman a la acción, organizando clases de yoga asequibles en un entorno único, mientras que los restaurantes que van desde La Masseria hasta Meraki Juice Kitchen ofrecen menús especiales y ofertas en comidas saludables. Examinar las ofertas de este año y reservar con antelación, ya que estas ofertas tienen una gran demanda!

DistrictFit , octubre y marzo

Dicen que hacer ejercicio con un socio da mejores resultados, pero ¿qué pasa con toda una comunidad? En DistrictFit, puedes tomar una variedad de clases gratuitas en interiores y al aire libre fitness dirigidas por instructores de élite, asistir a talleres de nutrición holística y comprar en boutiques pop-up de grandes bienestar marcas, todo con varias docenas de tus compañeros entusiastas del fitness. Este festival de tres días se celebra dos veces al año en Rosemary Square en West Palm Beach , y 100% de se destina a la Sociedad Americana del Cáncer en apoyo del Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama.

Kayak Laguna de Lake Worth

LagoonFest , noviembre
Viviendo entre tanto costa impresionante, es fácil dar por sentadas nuestras aguas. Pero LagoonFest, que se celebra cada otoño, celebra las maravillas de Lake Worth Lagoon, un estuario urbano de 20 millas que abarca varias comunidades en The Palm Beaches . Traiga a la familia para disfrutar de demos tabla de surf de remo yoga, pintura mural, una zona infantil y presentaciones de vida silvestre, o pague hacia adelante participando en un kayak tour de limpieza. Aún mejor, ¡todo es absolutamente gratis! LagoonFest también coincide con el West Palm Beach GreenMarket , por lo que puede abastecerse de productos frescos y productos locales de más de 90 proveedores.

Corredores de maratón

FITTEAM Palm Beaches Maratón diciembre

Cada diciembre, miles de corredores corren a The Palm Beaches para participar en el FITTEAM Palm Beaches Maratón, una de las carreras más grandes del sur de Florida. Este evento de fin de semana consiste en un maratón, media maratón, relevo, 10K y 5K, por lo que hay algo para casi cada corredor. 

El campo cuenta con terreno plano y pintoresco serpenteante a través de coloridos West Palm Beach vecindarios a lo largo de Lake Worth Lagoon. Además de la carrera habrá fiestas, fuegos artificiales y una Expo Salud & Fitness gratuita que tendrá lugar todo el fin de semana en el Anfiteatro Meyer. El maratón es un clasificatorio del Maratón de Boston, así que espera un montón de pies rápidos en asistencia. Regístrese ahora para asegurar su lugar.

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